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Pre Workout Shakes gibt es von vielen renommierten Herstellern, wie auch von Biotech USA. Häufig enthalten diese Shakes eine spezielle Zusammensetzung aus Aminosäuren, Creatin und Koffein. Die gängigsten Aminos in solche Shakes sind BCAA, L-Arginin und Beta Alanin. Wie der Name Pre Workout Shake schon sagt, wir dieser vor dem Training, ca. 30-45 Minuten, eingenommen. Ein beliebter Pre Workout Shake ist u.a. das Nitrox Therapy oder Power Force.
   
 
 

 

 
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