Ausdauersport

Im Ausdauersport ist es wichtig die sportliche Leistung lange aufrecht zu erhalten und die dadurch enstehende Ermüdung möglichst lange zurückzuhalten. Zu den Ausdauersportarten gehören u.a. Fußball, Radfahren, Schwimmen und Joggen. Besonders wichtig nach solch einer Ausdauersportart ist, dass man den Körper ausreichend Regeneration gewährt.

Besonders häufig werden kohlenhydratreiche Supplements im Audauersport eingesetzt, wie von Biotech USA das Carbox.


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Im Ausdauersport ist es wichtig die sportliche Leistung lange aufrecht zu erhalten und die dadurch enstehende Ermdung mglichst lange zurckzuhalten. Zu den Ausdauersportarten gehren u.a. Fuball, Radfahren, Schwimmen und Joggen. Besonders wichtig nach solch einer Ausdauersportart ist, dass man den Krper ausreichend Regeneration gewhrt. Besonders hufig werden kohlenhydratreiche Supplements im Audauersport eingesetzt, wie von Biotech USA das Carbox.

 

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