Protein-Shakes
Proteinshakes gibt es mit vielen Inhaltsstoffen. Sehr beliebte Eiweißquellen sind Molkeprotein, Caseinprotein, Eiprotein, Sojaprotein und Rindfleischprotein. Auch Weizen-, Bohnen- und Reisprotein gibt es, allerdings sind diese von der Qualität nicht so hochwertig wie die eben genannten. Während ein Whey Protein vor allem nach dem Krafttraining eingesetzt wird, werden Mehrkomponenten Proteine und Casein eher vor dem Schlafen gehen eingenommen.
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Inkospor Pro 80 (7*500g)
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INKOSPOR
Proteinshakes gibt es mit vielen Inhaltsstoffen. Sehr beliebte EiweiĂquellen sind Molkeprotein, Caseinprotein, Eiprotein, Sojaprotein und Rindfleischprotein. Auch Weizen-, Bohnen- und Reisprotein gibt es, allerdings sind diese von der Qualität nicht so hochwertig wie die eben genannten. Während ein Whey Protein vor allem nach dem Krafttraining eingesetzt wird, werden Mehrkomponenten Proteine und Casein eher vor dem Schlafen gehen eingenommen.