WEIDER Beta-Alanine, 120 Kapseln

Information:

Besonderheiten: 

• Je mehr Carnosin im Muskel, desto länger kann die Muskelleistung aufrechterhalten werden.
•  Verbesserung der Muskelausdauer beim Krafttraining (trainierte Männer) ohne Veränderung des Hormonspiegels.
• Verzögerung muskulärer Ermüdung bei Sprintern.
• Verbesserung der Kraft, Ausdauer und Körperzusammensetzung in Kombination mit Kreatin-Supplementierung.
• Der Einsatz von Beta-Alanin macht auch bei Frauen und älteren Menschen Sinn:
• Verzögerung neuromuskulärer Ermüdung und Anhebung der anaeroben Schwelle bei Frauen.
• Verzögerung muskulärer Ermüdung bei älteren.

Produkteigenschaften:

• verhindert die Übersäuerung der Muskulatur
• höherer Carnosinspiegel für mehr Wiederholungen und höhere Gewichte
• stärkt alle Muskelfasertypen
• unterstützt den Fettabbau
• verstärkt die Zunahme von fettfreier Muskelmasse

Trainingsphase:

• Jede Trainingsphase. Vor allem mit kurzen Pausen, hohem Volumen und schweren Gewichten.

Zufuhrempfehlung:

• täglich 4 Kapseln vor dem Training
• an trainingsfreien Tagen 2 nach dem Frühstück und 2 am Abend
• zusammen mit 1 g KREA-GENIC® pro 10 kg Körpergewicht erhöht es den Muskel- und Kraftaufbau stärker als bei alleiniger Gabe