Olimp Protein

Ein bekanntes und gleichfalss beliebtes Produkt ist das Olimp Protein „Whey Protein Complex 100%“

Die Firma OLIMP zeichnet sich durch ständige die Zertifizierung ihrer Produkte nach den geltenden Lebensmittelstandarts aus, wodurch die Produkte aus dem Sortiment von hoher Qualität zeugen. Es handelt sich bei dem bereits erwähnten „Whey Protein Complex 100%“ um ein hochwertiges Molkeprotein, bestehend aus Molkeneiweißkonzentrat- und Isolat.

Molkeprotein zeichnet sich durch eine sehr hohe biologische Wertigkeit und durch sehr gute Lösbarkeit (entweder in Milch oder vorzugsweise in Wasser) aus. Außerdem enthält das Wheyprotein einen hohen Anteil an BCAAs, welches essentielle Aminosäuren sind, die wir unserem Körper durch die Nahrung zuführen müssen. Durch besondere Filterverfahren wurden dem Produkt Fette und Kohlenhydrate größtenteils entzogen.

Enthalten sind besonders viele Aminosäuren. Pro Portion (35g Pulver, aufgelöst in Wasser) liefert es 26,3 g Protein, lediglich 2,7g Kohlenhydrate und nur 2,1g Fett. Anwenden kann man es je nach Bedarf, 1-2 Mal am Tag, entweder beispielsweise vor dem Frühstück oder natürlich nach dem Training. Der Vorteil der Zubereitung mit Wasser ist, dass das Wasser Kalorien einspart, denn Milch enthält neben Proteinen auch Zucker. Zudem wird das im Milchprotein enthaltene Casein eher als Nachtprotein eingenommen und hat unserer Meinung nach nichts in einem Whey Protein zu suchen. Erhältlich ist dieses Olimp Protein Produkt unter anderem in den Geschmacksrichtungen Schokolade, Erdbeere oder Vanille und in verschiedenen Größen, in der 2200g-Dose oder im 700g-Standbeutel (wiederverschließbar!). Erwähnenswert ist außerdem, dass es sich um ein aspartamfreies Protein handelt.

Insgesamt kann man festhalten, dass es sich um ein sehr empfehlenswertes Protein mit wenig Zucker und einem sehr guten Preis-Leistungsverhältnis handelt. Proteinkonzentrate sind nicht mit Aminosäure Präparaten zu verwechseln, denn diese enthalten bereits hydrolysierte Eiweissbausteine, verständlicherweise ausgedrückt: vorverdautes Eweiss. Olimp Proteine werden wir in Zukunft auch noch in einer Mehrkomponenten Variante anbieten, die neben Whey auch Egg- und Caseinanteile beinhaltet.

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