Kohlenhydrate Shop

Kohlenhydrate spielen im Rahmen eines Masseaufbau-Trainingsplans eine entscheidende Rolle.

Kohlenhydrate haben 4 Kalorien pro Gramm und sind in Lebensmitteln wie Reis, Kartoffeln und Getreidewaren enthalten.Wer vorwiegend sitzender Tätigkeit nach geht, hat einen geringeren Energieverbrauch als ein Sportler der tägliche Trainingseinheiten absolviert. Aufgrund von Zeitmangel gelingt es vielen nicht den persönlichen Energiebedarf zu decken. Durch sportliche Einheiten kann ein mögliches Kaloriendefizit weiter vorantreiben getrieben werden. Nahrungsergänzungen mit vorwiegend Kohlenhydraten, sind hauptsächlich in pulvriger Form erhältlich. In unserem Shop sind bekannte Produkte wie Weider Mega Mass 2000, oder den Scitec Nutrition Jumbo


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